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健身大军中的年轻人_国内频道_东方资讯

发布日期:2020-12-01 00:12   来源:未知   阅读:
 

在全民健身的这片热土上,有人为了健康,有人为了减压,有人则是为了丰富自己的业余生活。同样是“85后”的王鹏轩,也是一名喜爱健身的人。相比其他年轻人喜爱打球、跑步不同,王鹏轩平时最常参与的健身项目是射箭。他说,射箭是一项集健身、文化于一体的体育运动,不仅可以锻炼身体,还能够让人学到很多知识。“虽然现在练习射箭的人还不是很多,但是射箭相比其他运动,不仅考验参与者的观察力,也要求参与者在合理的距离、时间内迅速作出反应。而且,射箭和其他运动一样,都有强身健体的作用。我练习射箭快3年了,不仅身体特别好,每次练习射箭后,心情也别舒畅。”

当今时代,稍加留意就会发现,不论是清晨、傍晚,还是周末、假日,在参加健身的人群中,年轻人已经越来越多。这不仅与全民健身活动广泛开展有关,还与群众身边的健身场地、设施越来越丰富、赛事活动越来越多有着密不可分的关系。

张春华家住长春市南关区,是省内一家企业的白领,每天过着“早九晚五”的生活,下班后的日常时间基本都被家务和孩子所占据。“在女儿小的时候,每天晚上吃完饭后都会让她在楼下活动,现在女儿4岁了,也有了自己的玩伴,我觉得一直站在那里陪她不如自己也动一动,想着是不是可以尝试跳广场舞。”于是,张春华从一名广场舞的“看客”变成了参与者。

当今时代,稍加留意就会发现,不论是清晨、傍晚,还是周末、假日,在参加健身的人群中,年轻人已经越来越多。这不仅与全民健身活动广泛开展有关,还与群众身边的健身场地、设施越来越丰富、赛事活动越来越多有着密不可分的关系。

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都说广场舞是一项适合中老年人的运动,但身为“85后”的张春华并不这么认为,在她看来,跳广场舞挺时尚的,舞曲也都是随着潮流音乐而变化,再配上漂亮的服装,让人有种急切想参与其中的感觉。“每天下班后,来跳跳广场舞,不仅可以健身,而且工作一天的压力也得以释放。”

吉林日报全媒体 记者:张宽 编辑:吕游 #健身#广场舞#射箭收藏

今年大学毕业刚参加工作的李春梅不仅每天按时锻炼,而且每逢周末都会和大学同学到长春净月潭国家森林公园骑行。李春梅对记者说:“上大学时,我每天都会参加晨练,如今工作了,上大学时养成的健身习惯依旧保持着,每天清晨跑跑步,感觉一天的状态都很好。而到了周末,与同学、朋友一起去骑行,感觉生活丰富多彩,对身心健康的好处更不用多说。”

如今,健身话题已不再局限于中老年群体,年轻人参与健身的比例正在快速上升。清晨在公园中三五成群的跑者,晚间在健身房中健身塑形的办公一族,周末活跃在各项体育活动中的爱好者们……年轻人现已逐渐成为全民健身的主力军。

今年大学毕业刚参加工作的李春梅不仅每天按时锻炼,而且每逢周末都会和大学同学到长春净月潭国家森林公园骑行。李春梅对记者说:“上大学时,我每天都会参加晨练,如今工作了,上大学时养成的健身习惯依旧保持着,每天清晨跑跑步,感觉一天的状态都很好。而到了周末,与同学、朋友一起去骑行,感觉生活丰富多彩,对身心健康的好处更不用多说。”

吉林日报全媒体 记者:张宽 编辑:吕游